【Q118】手を地面に置いて、足を上にする姿勢を何という？

Ｑ．手を地面に置いて、足を上にする姿勢を何という？

　１　逆立ち（さかだち）
　２　対立ち（ついたち）
　３　裏立ち（うらだち）
　４　反立ち（はんだち）

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　答えは１です。
　「逆立ち（さかだち）」と言います。またの名は「倒立（とうりつ）」です。腕の力も必要ですが、最も必要なのは体幹の強さ、バランス感覚でしょう。世界が反転したような目線になるので、高所恐怖症の私にとっては非常に怖いです。